Kỹ thuật Karate dành cho thi đấu MMA – UFC – Phần 1
Kỹ thuật Karate dành cho thi đấu MMA – UFC – Phần 1 Xem thêm »
Blog Minh Nghĩa Đường chia sẻ những bài viết hữu ích về võ thuật, sức khỏe, lối sống và các hoạt động thể thao. Cập nhật thường xuyên với các kiến thức mới nhất giúp bạn nâng cao kỹ năng, cải thiện thể lực và khám phá thêm những bí quyết sống khỏe mạnh. Khám phá ngay để không bỏ lỡ những thông tin bổ ích!
Chương trình huấn luyện Suzucho Karatedo cho người mới bắt đầu Chương trình huấn luyện suzucho Karatedo Kyu 10 (
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 0 Xem thêm »
KYU 1 / 1 Màu đai : NÂU CẤP 1 (Đai nâu + 1 tấc đen) Thời gian :
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 1/1 Xem thêm »
KYU 1 Màu đai : ĐAI NÂU Thời gian : 06 tháng THỂ LỰC :Nâng cao hơn nữa về thể
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 1 Xem thêm »
KYU 2 Màu đai :Đai xanh + 4 vạch nâu Thời gian :02 tháng THỂ LỰC :Các bài
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 2 Xem thêm »
KYU 3 Màu đai : Đai xanh + 3 vạch nâu Thời gian :02 tháng THỂ LỰC :Các bài
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 3 Xem thêm »
KYU 4 Màu đai :Đai xanh + 2 vạch nâu Thời gian :02 tháng THỂ LỰC :Các bài tập
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 4 Xem thêm »
KYU 5 Màu đai :Đai xanh + 01 vạch nâu Thời gian :02 tháng THỂ LỰC :Các bài tập nâng
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 5 Xem thêm »
KYU 6 Màu đai ;Đai xanh Thời gian :02 tháng (48 giờ) THỂ LỰC :các bài tập thể lực
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 6 Xem thêm »
KYU 7 Màu đai : đai trắng + 04 vạch xanh Thời gian : 01 tháng THỂ LỰC :Các
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 7 Xem thêm »
KYU 8 Màu đai :Đai trắng + 03 vạch xanh Thời gian :01 tháng THỂ LỰC :Các
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 8 Xem thêm »
KYU 9 Màu đai :Đai trắng + 2 vạch xanh Thời gian : 01 tháng THỂ LỰC :các bài
Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 9 Xem thêm »