HỆ THỐNG VÕ THUẬT VIMIDO (VDG)

Không chỉ dạy đòn thế — võ đường rèn nền tảng thể chất, kỷ luật và tinh thần thượng võ cho người học ở mọi lứa tuổi.

  • Lộ trình từ căn bản đến nâng cao
  • Huấn luyện viên nhiều năm kinh nghiệm thi đấu và giảng dạy
  • Lớp thiếu nhi, người lớn, lớp kèm riêng
  • Sinh hoạt, thi lên đai và giao lưu định kỳ
TRỤ CỘT THỨ HAI

Y VÕ — Y HỌC CỔ TRUYỀN TRONG VÕ ĐẠO

Người xưa dạy: học võ phải biết dưỡng thân. Y Võ tại Minh Nghĩa Đường là phần kiến thức y học cổ truyền được ứng dụng vào luyện tập, chăm sóc và phục hồi vận động cho người tập võ.

01

Dưỡng sinh & khí công

Bài tập điều hoà hơi thở, thư giãn gân cốt, tăng dẻo dai cho mọi lứa tuổi.

02

Xoa bóp bấm huyệt (XBBH)

Kỹ thuật xoa bóp cổ truyền hỗ trợ giãn cơ, giảm mỏi sau buổi tập nặng.

03

Phục hồi vận động

Hướng dẫn khởi động, giãn cơ và chăm sóc chấn thương thường gặp khi luyện võ.

04

Đông y & bài thuốc hay

Kiến thức Đông y, thảo dược dân gian được chia sẻ theo góc nhìn cổ truyền.

Tư vấn Y Võ & dưỡng sinh

Nội dung Y Võ mang tính chia sẻ kiến thức và hỗ trợ luyện tập, không thay thế cho chẩn đoán, điều trị của cơ sở y tế.

TRỤ CỘT THỨ BA

ĐOÀN LÂN SƯ RỒNG MINH NGHĨA ĐƯỜNG

Biểu diễn Lân – Sư – Rồng chuyên nghiệp từ 2008: khai trương, khánh thành, lễ hội, trung thu, sự kiện doanh nghiệp và chương trình văn hoá truyền thống.

Múa lân sư rồng Minh Nghĩa Đường
Nét đẹp múa lân truyền thống
Múa lân trung thu sự kiện doanh nghiệp
Đoàn lân sư rồng biểu diễn khai trương

Dịch vụ biểu diễn

  • Khai trương – khánh thành
  • Lễ hội – sự kiện văn hoá
  • Trung thu – trường học
  • Sự kiện doanh nghiệp, hội nghị
  • Cưới hỏi, mừng thọ, tân gia
  • Cho thuê trang phục Lân Sư Rồng

Đào tạo & huấn luyện

  • Lớp huấn luyện lân sư rồng cơ bản
  • Đội lân trường học, câu lạc bộ
  • Kỹ thuật mai hoa thung, trống hội
  • Hướng dẫn dàn dựng tiết mục

ĐỘI NGŨ MINH NGHĨA ĐƯỜNG

Hệ thống được sáng lập và dẫn dắt bởi Sư Phụ Hùng Minh, cùng đội ngũ huấn luyện viên gắn bó nhiều năm với võ đường.

Huấn luyện viên võ thuật

Phụ trách lớp thiếu nhi, người lớn và lớp kèm riêng; hướng dẫn kỹ thuật, thể lực và tinh thần võ đạo.

Phụ trách Y Võ

Chia sẻ kiến thức y học cổ truyền ứng dụng: dưỡng sinh, xoa bóp bấm huyệt, chăm sóc sau luyện tập.

Đội Lân Sư Rồng

Dàn dựng và biểu diễn Lân – Sư – Rồng cho khai trương, lễ hội, sự kiện; đồng thời huấn luyện đội trẻ.

ĐANG XÂY DỰNG

HỌC VIỆN TRỰC TUYẾN

Không gian học võ và Y Võ từ xa: video bài giảng, giáo trình, tài liệu và tài khoản riêng cho từng học viên.

Video bài giảngKỹ thuật quay chậm, phân tích từng động tác
Giáo trình & eBookTài liệu PDF theo từng cấp độ
Tài khoản học viênTheo dõi tiến độ và lộ trình cá nhân
Lộ trình theo cấpTừ nhập môn đến nâng cao

TÌM LỚP HỌC & DỊCH VỤ GẦN BẠN

Minh Nghĩa Đường có mặt tại nhiều quận huyện Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và các tỉnh thành — chọn khu vực của bạn hoặc gõ tên địa phương để tra cứu.

Địa điểm học võTra cứu võ đường, lớp võ theo khu vựcTìm Thầy dạy võKết nối huấn luyện viên gần bạnGia sư võ thuật tại nhàHọc kèm riêng theo lịch của bạnĐặt Lân Sư Rồng theo khu vựcBiểu diễn khai trương, lễ hội tại địa phương

Y Võ

Y Võ

Tổng Quan Về Dây Chằng Nhân Tạo, Và Vai Trò Nào Của Lars Trong Phẫu Thuật Tái Tạo Dây Chằng Chéo Trước? – Hội Y Học Thể Thao

Bắt đầu từ những năm 1970 và khá nở rộ vào đầu thập niên 90 của thế kỷ trước, DCNT đã trải qua nhiều thế hệ phát triển và ứng dụng, tuy nhiên đã rơi vào quên lãng bởi kết quả kém về dài hạn và các biến chứng liên quan đến dị vật nội khớp.

Tổng Quan Về Dây Chằng Nhân Tạo, Và Vai Trò Nào Của Lars Trong Phẫu Thuật Tái Tạo Dây Chằng Chéo Trước? – Hội Y Học Thể Thao Xem thêm »

[RESEARCH] HOẠT ĐỘNG THỂ THAO SAU THAY KHỚP TOÀN PHẦN – Hội Y Học Thể Thao

Thay khớp toàn phần là một lựa chọn phẫu thuật phổ biến để điều trị bệnh thoái hóa khớp gây đau. Tuy nhiên, hiện vẫn chưa có sự thống nhất về cường độ hoạt động thể chất thích hợp sau TKTP hoặc cường độ hoạt động thể chất ảnh hưởng thế nào đến tỷ lệ tái phẫu thuật.

[RESEARCH] HOẠT ĐỘNG THỂ THAO SAU THAY KHỚP TOÀN PHẦN – Hội Y Học Thể Thao Xem thêm »

DINH DƯỠNG CƠ BẢN TRONG THỂ THAO – Phần 1: Thành phần dinh dưỡng, chất đa lượng và nước – Hội Y Học Thể Thao

Tổng quan về dinh dưỡng cơ bản trong y học thể thao, từ vai trò của các chất dinh dưỡng đến bảng khuyến nghị theo nhu cầu

DINH DƯỠNG CƠ BẢN TRONG THỂ THAO – Phần 1: Thành phần dinh dưỡng, chất đa lượng và nước – Hội Y Học Thể Thao Xem thêm »

TỔNG QUAN BỆNH LÝ SUY DÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI – Hội Y Học Thể Thao

Suy tĩnh mạch là tình trạng máu tĩnh mạch không theo dòng chảy bình thường mà trào ngược lại ngoại biên gây ra tình trạng ứ huyết. Nguyên nhân thường gặp nhất của hội chứng suy tĩnh mạch là do bất thường chức năng van tĩnh mạch nông hoặc van tĩnh mạch sâu (hoặc cả hai).

TỔNG QUAN BỆNH LÝ SUY DÃN TĨNH MẠCH CHI DƯỚI – Hội Y Học Thể Thao Xem thêm »

[RESEARCH] CÁC YẾU TỐ LIÊN QUAN ĐẾN NHIỄM TRÙNG SAU TÁI TẠO DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC – Hội Y Học Thể Thao

Mặc dù hiếm gặp, nhiễm trùng có thể gây bất lợi sau khi tái tạo dây chằng chéo trước. Nghiên cứu này chỉ ra các yếu tố nguy cơ phổ biến nhất.

[RESEARCH] CÁC YẾU TỐ LIÊN QUAN ĐẾN NHIỄM TRÙNG SAU TÁI TẠO DÂY CHẰNG CHÉO TRƯỚC – Hội Y Học Thể Thao Xem thêm »

Sinh bệnh học và biểu hiện của Hội chứng Ehlers-Danlos và Rối loạn phổ tăng linh động khớp – Hội Y Học Thể Thao

Trong 13 thể của EDS, thể thường gặp nhất là hEDS chiếm 90%, và cũng là thể nhẹ nhất, dễ bị bỏ sót nhất, nên bài viết sẽ tập trung nói về đặc điểm lâm sàng của thể bệnh này

Sinh bệnh học và biểu hiện của Hội chứng Ehlers-Danlos và Rối loạn phổ tăng linh động khớp – Hội Y Học Thể Thao Xem thêm »

Bắt đầu hành trình cùng Minh Nghĩa Đường

Đăng ký học thử, tư vấn Y Võ hoặc đặt lịch biểu diễn Lân Sư Rồng — chúng tôi phản hồi trong ngày.