SAE KATA SHODAN

Chuyển chân trái ra Zenkutsu :

4-hướng 8- H. Zen + Gyaku Tsuki (có nhập thêm)

Rê chân phải lên trước chân trái, nhón :

5-hướng 8- M. Neko + M. Sage Ura Uchi ( đánh xuống đầu)

Chuyển chân phải qua hướng số 2 :

6-hướng 2- M. Zen + M.Gedan Barae

Okurri đến hướng 2:

7-hướng 2- M. Zen + Gyaku Tsuki (có nhập thêm)

Nguyên hướng, rê chân phải về trước chân trái, nhón:

8-hướng 2- M. Neko + M.Gedan Harae +Sae trái thủ thượng đẳng phải.

Chuyển ra zen, Sae phải đánh xéo từ cổ phải xuống :

9-hướng 2- M. Zen + M. Sage Naname Uchi

Đánh xong có tư thế sau đây:

10-hướng 2- M. Zen + M. Yoko Gedan Barae + Sae trái thủ hông)

Okurri chân trái lên và chân phải ra hướng 4 :

11-hướng 4- H. Kokutsu + M. Age Uke.

Chuyển chân phải ra zen :

12-hướng 4- M. Zen + Gyaku Tsuki (có nhập thêm)

Chân trái lên tấn Neko, đánh hướng 4.

13-hướng 4-H. Neko + H. Sage Ura Uchi +Sae phải thủ hông,

Chân trái đang nhón nhưng tiếp theo Chân Phải lại chuyển qua hướng 6 : Hai Sae quất vào mặt đối phương như sau :

14-hướng 6- M. Shiko + Jodan Moro Mawashi Uchi.

Tiếp tục sẽ Okuri và đá ngang về hướng số 5 xong hạ xuống hướng số 5 như sau :

15-hướng 5- M.Yoko Geri hạ xuống 5:

16-hướng 5- M.Shiko + M. Chudan Soto Uke + Sae trái dưới.

Okurri nhập vào ½ bước:

17-hướng 5- M. Shiko + M. Yoko Chudan Hiji Uchi.(có nhập thêm)

Nguyên tấn, sẽ gỏ từ trên xuống :

18-hướng 5- M. Shiko + M. Sage Ura Uchi.

Chuyển chân phải thành tấn Fudo :

19-hướng 5- M. Fudo + M. Otoshi Uke + Y, H. Tate Nukite Uchi.(có nhập thêm)

Ushuro taekawashi :

20-hướng 1- M. Kokutsu + H. Age Uke

Chuyển chân trái ra Zen :

21-hướng 1- H. Zen + Gyaku Tsuki.

Rút chân trái về Hạt tấn (thân số 3, mặt và thế thủ 1)

22-hướng 1- H. Tsuru Ashi + H. Manji Kamae.

23-hướng 1- Jumbi-Rei.

(Theo Vs Lê Văn Thạnh)

Facebook
Twitter
LinkedIn

Chia Sẻ Ý Kiến Của Bạn!

Liên Hệ Ngay Để Nhận Ưu Đãi!

Phòng gym có Boxing gần tại Quận Hai Bà Trưng Hà Nội 2025

Phòng gym có Boxing gần tại Quận Hai Bà Trưng Hà Nội với chương trình đào tạo từ cơ bản đến nâng cao tại VimiDo ...

Dịch vụ múa lân giá rẻ tại Kiên Giang

Dịch vụ múa lân giá rẻ tại Kiên Giang Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa Lân ...

Võ đường MMA uy tín tại Quận 12 TP Hồ Chí Minh

Võ đường MMA uy tín tại Quận 12 TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới Võ Thuật MMA: Địa ...
Logo Hệ Phái Suzucho Karatedo Việt Nam

Đơn vị Lân Sư Rồng uy tín tại Bình Thuận

Đơn vị Lân Sư Rồng uy tín tại Bình Thuận Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa ...

Gia sư võ thuật ở Khu Đô Thị Vinhomes Thăng Long Hà Nội

Gia sư võ thuật ở Khu Đô Thị Vinhomes Thăng Long Hà Nội Bạn là một cư dân tại các ...
Cô gái Karate với côn nhị khúc - nunchaku

Múa lân cho lễ hội tại Đà Nẵng

Múa lân cho lễ hội tại Đà Nẵng Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa Lân Sư ...
Đội tuyển Karatedo Việt Nam

Giảng dạy võ thuật Chương trình huấn luyện MMA uy tín tại Quận 5 TP Hồ Chí Minh

Giảng dạy võ thuật Chương trình huấn luyện MMA uy tín tại Quận 5 TP Hồ Chí Minh Khám Phá ...
cách luyện võ để tăng công lực, cơ bắp, sức khỏe

Đào tạo võ thuật Sự kiện MMA uy tín tại Bình Thạnh TP Hồ Chí Minh

Đào tạo võ thuật Sự kiện MMA uy tín tại Bình Thạnh TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới ...
error: Content is protected !!