Nếu bị chuột rút khi bơi thì phải làm gì?
KHI BỊ CHUỘT RÚT KHI BƠI BẠN CẦN PHẢI BÌNH TĨNH VÀ ĐÂY LÀ MỘT SỐ KINH NGHIỆM XỬ LÝ […]
Nếu bị chuột rút khi bơi thì phải làm gì? Xem thêm »
EST. 2008 · VIMIDO GROUP
MINH NGHĨA ĐƯỜNG
VÕ ĐẠO • Y VÕ • LÂN SƯ RỒNG
Võ đường truyền thống Việt Nam — rèn thể chất, dưỡng tinh thần, giữ gìn tinh hoa Lân Sư Rồng và Y Võ cổ truyền.
- Hơn 15 năm truyền dạy
- Hệ thống võ đường nhiều cơ sở
- Đoàn Lân Sư Rồng biểu diễn chuyên nghiệp
- Y Võ & dưỡng sinh cổ truyền
VÕ ĐƯỜNG
Chương trình huấn luyện từ thiếu nhi đến người lớn.
- Võ cổ truyền & Karate
- Tự vệ – MMA – Boxing
- Lớp thiếu nhi
- Gia sư dạy tại nhà
Y VÕ
Y học cổ truyền ứng dụng trong luyện tập và phục hồi.
- Dưỡng sinh & XBBH
- Đông y – YHCT
- Phục hồi vận động
- Bài thuốc hay
LÂN SƯ RỒNG
Đào tạo, biểu diễn, khai trương, lễ hội, sự kiện.
- Đặt lịch biểu diễn
- Đoàn Lân MND
- Huấn luyện lân sư rồng
- Cho thuê trang phục
CHƯƠNG TRÌNH NỔI BẬT
Các bộ môn và lớp học đang giảng dạy tại Minh Nghĩa Đường
Hệ thống võ thuật
Việt Minh Đạo (VimiDo)
Hệ thống võ thuật kế thừa nền tảng của nhiều môn võ, với 5 giá trị cốt lõi và triết lý Âm Dương – Nhân Quả.
Chi tiết →KarateKarate-Do
Chương trình Karate-Do bài bản: kỹ thuật, thể lực, tinh thần võ đạo.
Chi tiết →KarateSuzucho Karate
Dòng Suzucho Karate-Do truyền thống, chú trọng căn bản và khí lực.
Chi tiết →Tự vệTự vệ & An ninh
Kỹ năng tự vệ thực dụng cho học sinh, sinh viên và người đi làm.
Chi tiết →Chiêu sinhLớp đang tuyển sinh
Danh sách lớp võ đang chiêu sinh theo khu vực và độ tuổi.
Chi tiết →Tại nhàGia sư võ thuật
Huấn luyện viên dạy võ tại nhà, kèm riêng theo nhu cầu từng học viên.
Chi tiết →HỆ THỐNG VÕ THUẬT VIMIDO (VDG)
Không chỉ dạy đòn thế — võ đường rèn nền tảng thể chất, kỷ luật và tinh thần thượng võ cho người học ở mọi lứa tuổi.
- Lộ trình từ căn bản đến nâng cao
- Huấn luyện viên nhiều năm kinh nghiệm thi đấu và giảng dạy
- Lớp thiếu nhi, người lớn, lớp kèm riêng
- Sinh hoạt, thi lên đai và giao lưu định kỳ
TRỤ CỘT THỨ HAI
Y VÕ — Y HỌC CỔ TRUYỀN TRONG VÕ ĐẠO
Người xưa dạy: học võ phải biết dưỡng thân. Y Võ tại Minh Nghĩa Đường là phần kiến thức y học cổ truyền được ứng dụng vào luyện tập, chăm sóc và phục hồi vận động cho người tập võ.
01
Dưỡng sinh & khí công
Bài tập điều hoà hơi thở, thư giãn gân cốt, tăng dẻo dai cho mọi lứa tuổi.
02
Xoa bóp bấm huyệt (XBBH)
Kỹ thuật xoa bóp cổ truyền hỗ trợ giãn cơ, giảm mỏi sau buổi tập nặng.
03
Phục hồi vận động
Hướng dẫn khởi động, giãn cơ và chăm sóc chấn thương thường gặp khi luyện võ.
04
Đông y & bài thuốc hay
Kiến thức Đông y, thảo dược dân gian được chia sẻ theo góc nhìn cổ truyền.
Tổng quan Y VõĐông Y – YHCTSức khỏeBài thuốc hayChia sẻ kiến thức Y VõChăm sóc sức khỏe bằng thảo dược
Tư vấn Y Võ & dưỡng sinh
Nội dung Y Võ mang tính chia sẻ kiến thức và hỗ trợ luyện tập, không thay thế cho chẩn đoán, điều trị của cơ sở y tế.
TRỤ CỘT THỨ BA
ĐOÀN LÂN SƯ RỒNG MINH NGHĨA ĐƯỜNG
Biểu diễn Lân – Sư – Rồng chuyên nghiệp từ 2008: khai trương, khánh thành, lễ hội, trung thu, sự kiện doanh nghiệp và chương trình văn hoá truyền thống.
Dịch vụ biểu diễn
- Khai trương – khánh thành
- Lễ hội – sự kiện văn hoá
- Trung thu – trường học
- Sự kiện doanh nghiệp, hội nghị
- Cưới hỏi, mừng thọ, tân gia
- Cho thuê trang phục Lân Sư Rồng
Đào tạo & huấn luyện
- Lớp huấn luyện lân sư rồng cơ bản
- Đội lân trường học, câu lạc bộ
- Kỹ thuật mai hoa thung, trống hội
- Hướng dẫn dàn dựng tiết mục
ĐỘI NGŨ MINH NGHĨA ĐƯỜNG
Hệ thống được sáng lập và dẫn dắt bởi Sư Phụ Hùng Minh, cùng đội ngũ huấn luyện viên gắn bó nhiều năm với võ đường.
Huấn luyện viên võ thuật
Phụ trách lớp thiếu nhi, người lớn và lớp kèm riêng; hướng dẫn kỹ thuật, thể lực và tinh thần võ đạo.
Phụ trách Y Võ
Chia sẻ kiến thức y học cổ truyền ứng dụng: dưỡng sinh, xoa bóp bấm huyệt, chăm sóc sau luyện tập.
Đội Lân Sư Rồng
Dàn dựng và biểu diễn Lân – Sư – Rồng cho khai trương, lễ hội, sự kiện; đồng thời huấn luyện đội trẻ.
ĐANG XÂY DỰNG
HỌC VIỆN TRỰC TUYẾN
Không gian học võ và Y Võ từ xa: video bài giảng, giáo trình, tài liệu và tài khoản riêng cho từng học viên.
Video bài giảngKỹ thuật quay chậm, phân tích từng động tác
Giáo trình & eBookTài liệu PDF theo từng cấp độ
Tài khoản học viênTheo dõi tiến độ và lộ trình cá nhân
Lộ trình theo cấpTừ nhập môn đến nâng cao
KIẾN THỨC
Kho bài viết được xây dựng nhiều năm về võ thuật, Y Võ và Lân Sư Rồng
TÌM LỚP HỌC & DỊCH VỤ GẦN BẠN
Minh Nghĩa Đường có mặt tại nhiều quận huyện Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và các tỉnh thành — chọn khu vực của bạn hoặc gõ tên địa phương để tra cứu.
Địa điểm học võTra cứu võ đường, lớp võ theo khu vựcTìm Thầy dạy võKết nối huấn luyện viên gần bạnGia sư võ thuật tại nhàHọc kèm riêng theo lịch của bạnĐặt Lân Sư Rồng theo khu vựcBiểu diễn khai trương, lễ hội tại địa phương
Địa điểm học võ mới cập nhật
Lớp học Boxing ban đêm ở tại Huyện Mỹ Đức Hà Nội 2025Huấn luyện viên Boxing riêng tại Huyện Mỹ Đức Hà Nội 2025Boxing tự vệ cá nhân tại Sơn Tây Hà Nội 2025Tập luyện Boxing cho trẻ em tại Huyện Thanh Oai Hà Nội 202Phòng gym có Boxing gần tại Quận Long Biên Hà Nội 2025Học Boxing cơ bản cho người mới tại Huyện Mê Linh Hà Nội 2Học Boxing cơ bản cho người mới tại Huyện Phú Xuyên Hà NộiHọc Boxing cơ bản cho người mới tại Huyện Đông Anh Hà Nội Lớp học Boxing tại Huyện Thanh Oai Hà Nội 2025Phòng tập Boxing hiện đại ở tại Huyện Thạch Thất Hà Nội 20
Tìm Thầy dạy võ theo khu vực
Lân Sư Rồng theo khu vực
Lân Sư Rồng tại Phú Cát Hà NộiLân Sư Rồng tại Hưng Đạo Hà NộiLân Sư Rồng tại Thanh Oai Hà NộiLân Sư Rồng tại Bình Minh Hà NộiLân Sư Rồng tại Tam Hưng Hà NộiLân Sư Rồng tại Dân Hòa Hà NộiLân Sư Rồng tại Thanh Trì Hà NộiLân Sư Rồng tại Ngọc Hồi Hà NộiLân Sư Rồng tại Nam Phù Hà NộiLân Sư Rồng tại Thanh Liệt Hà Nội
Học Võ Thuật tại Minh Nghĩa Đường
Học võ thuật tại Minh Nghĩa Đường giúp bạn rèn luyện sức khỏe, nâng cao kỹ năng tự vệ và phát triển bản thân qua các môn võ đa dạng như Karate, MMA, và Jiu-jitsu. Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, bạn sẽ được hướng dẫn tận tình, từ cơ bản đến nâng cao. Khám phá ngay các khóa học võ thuật phù hợp với mục tiêu và sở thích của bạn!
Bắt đầu hành trình cùng Minh Nghĩa Đường
Đăng ký học thử, tư vấn Y Võ hoặc đặt lịch biểu diễn Lân Sư Rồng — chúng tôi phản hồi trong ngày.