Các giai đoạn tập vận khí lực nội công
Tập hít thở, nén khí theo thuật đề khí của đạo gia. Hoặc Thiền tông trong buổi tham thiền nhập định để luyện khí – đề khí!
Thần – là đạt mức cao diệu nhất gọi là Thần.
Thần thái bất phàm là phong thái con người võ lâm, các vị tôn sư võ đạo lúc nào cung ung dung tự tại hơn hẳn cái nhỏ nhen ích kỷ tầm thường của người đời.
Sắc mặt lúc bài cũng rực rỡ sáng láng, tâm hôn lúc nào cũng bình dị ung dung – đó là đạt đạo, cũng là đạt thiền – niết bàn của Phật đạo.
