YOKO KATA NIDAN

YOKO KATA NIDAN

                                  huong

          Kỹ thuật căn bản : 17 động tác

                   1.Neko Ashi + Gyaku ReouKen Kamae

2.Moro Teken Tsuki.

3.Chudan Gyaku Tsuki

4.Chudan Tsuki (Oi Tsuki)

 

1.hướng 1-Jumbi.Rei hô: Yoko Kata Nidan.

(Chân phải ra hướng 1,hai tay nắm thủ trung đẳng):

2.hướng 1-M. Zen + Reou Chudan Teken Kamae.

(Rê trái lên sau chân phải, nhón chân phải,kéo hai nắm tay về thủ hông trái):

3.hướng 1-M. Neko + H.Reou ken Kamae.

(Chân phải chuyển qua hướng 3, tay trái đấm trung đẳng):

4.hướng 3-M. Zen + Chudan Gyaku Tsuki

(Chân trái tiến đến, tay phải đấm trung đẳng)

5.hướng 3-H. Zen + Chudan Gyaku Tsuki

(Chân phải đến,hai tay đấm trung đẳng, có Kiai):

6.hướng 3-M. Zen + Chudan Moro Teken Tsuki (kiai)

(Xoay lui sau, chân trái tấn dài, hai tay đấm trung đẳng):

(Ushuro TaeKawashi)

7.hướng 7-H.Zen + Chudan Moro Teken Tsuki

(Chân phải tới, tay phải đấm):

8.hướng 7-M. Zen + Chudan Tsuki

(Chân trái đến, tay trái đấm):

9.hướng 7-H. Zen + Chudan Tsuki

 

(Rê chân phải sau chân trái, trái nhón, kéo hai nắm tay thủ hông phải):

10.hướng 1-H. Neko + M. Reou Ken Kamae.

(Chân trái chuyển qua hướng số 7, tay phải đấm thẳng trung đẳng)

11-hướng 7- H. Zen + Gyaku Chudan Tsuki

(Chân phải tiến tới tấn dài, tay trái đấm thẳng trung đẳng)

12-hướng 7- M. Zen + Gyaku Chudan Tsuki

(Chân trái tiến tới tấn dài, hai tay đấm thẳng trung đẳng)

13-hướng 7- H. Zen + Chudan Moro Teken Tsuki (Kiai)

(Xoay lui sau chân phải tấn dài, hai tay đấm thẳng trung đẳng)

                   (Ushuro Taekawashi)

14-hướng 3- M. Zen + Chudan Moro Teken Tsuki

(Chân trái tiến tới tấn dài, tay trái đấm thẳng trung đẳng)

15-hướng 3- H. Zen + Chudan Tsuki

(Chân phải tiến đến tấn dài, tay phải đấm thẳng trung đẳng)

16-hướng 3- M. Zen + Chudan Tsuki

(Rê chân trái đến sát chân phải thế đứng nghiêm hướng số 1, hai tay nắm thủ hông, chuẩn bị, chào kết thúc.

17-hướng 1-Musubi Dachi – Jumbi – Rei.

 

(Theo Vs Lê Văn Thạnh)

Facebook
Twitter
LinkedIn

Chia Sẻ Ý Kiến Của Bạn!

Liên Hệ Ngay Để Nhận Ưu Đãi!

Lớp võ thuật MMA chuyên nghiệp uy tín tại Gò Vấp TP Hồ Chí Minh

Lớp võ thuật MMA chuyên nghiệp uy tín tại Gò Vấp TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới Võ ...
Cảnh tập luyện môn sinh Hệ phái Suzucho Karatedo

Đào tạo võ thuật uy tín tại Quận 11 TP Hồ Chí Minh

Đào tạo võ thuật uy tín tại Quận 11 TP Hồ Chí Minh Võ thuật là một hình thức tập ...

Chương trình huấn luyện Suzucho Karate-do Kyu 2

KYU 2                              Màu đai     :Đai xanh + 4 vạch nâu Thời gian   :02 tháng THỂ LỰC  :Các bài ...

Khóa học võ thuật ở Quận Ba Đình Hà Nội

Khóa học võ thuật ở Quận Ba Đình Hà Nội Võ thuật tự vệ luôn là một chủ đề hấp ...
Logo Hệ Phái Suzucho Karatedo Việt Nam

Võ sư Nguyễn Xuân Dũng – Tấm gương sáng cho những môn đồ Karate noi theo

Số phận khác thường đã chạm vào gót chân bé Dũng từ lúc chào đời. Khi tóc còn để chỏm, ...

CLB võ thuật ở Quận Cầu Giấy Hà Nội

CLB võ thuật ở Quận Cầu Giấy Hà Nội Võ thuật tự vệ luôn là một chủ đề hấp dẫn ...

Lớp võ thuật Lớp học MMA uy tín tại Quận 1 TP Hồ Chí Minh

Lớp võ thuật Lớp học MMA uy tín tại Quận 1 TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới Võ ...

BỘ MÔN SUZUCHO KARATE-DO THỦ ĐỨC

Cuối năm 1988, song song với việc phát triển và ổn định phong trào ở Đồng Nai – Tây Ninh ...
error: Content is protected !!