SAE KATA SHODAN

Chuyển chân trái ra Zenkutsu :

4-hướng 8- H. Zen + Gyaku Tsuki (có nhập thêm)

Rê chân phải lên trước chân trái, nhón :

5-hướng 8- M. Neko + M. Sage Ura Uchi ( đánh xuống đầu)

Chuyển chân phải qua hướng số 2 :

6-hướng 2- M. Zen + M.Gedan Barae

Okurri đến hướng 2:

7-hướng 2- M. Zen + Gyaku Tsuki (có nhập thêm)

Nguyên hướng, rê chân phải về trước chân trái, nhón:

8-hướng 2- M. Neko + M.Gedan Harae +Sae trái thủ thượng đẳng phải.

Chuyển ra zen, Sae phải đánh xéo từ cổ phải xuống :

9-hướng 2- M. Zen + M. Sage Naname Uchi

Đánh xong có tư thế sau đây:

10-hướng 2- M. Zen + M. Yoko Gedan Barae + Sae trái thủ hông)

Okurri chân trái lên và chân phải ra hướng 4 :

11-hướng 4- H. Kokutsu + M. Age Uke.

Chuyển chân phải ra zen :

12-hướng 4- M. Zen + Gyaku Tsuki (có nhập thêm)

Chân trái lên tấn Neko, đánh hướng 4.

13-hướng 4-H. Neko + H. Sage Ura Uchi +Sae phải thủ hông,

Chân trái đang nhón nhưng tiếp theo Chân Phải lại chuyển qua hướng 6 : Hai Sae quất vào mặt đối phương như sau :

14-hướng 6- M. Shiko + Jodan Moro Mawashi Uchi.

Tiếp tục sẽ Okuri và đá ngang về hướng số 5 xong hạ xuống hướng số 5 như sau :

15-hướng 5- M.Yoko Geri hạ xuống 5:

16-hướng 5- M.Shiko + M. Chudan Soto Uke + Sae trái dưới.

Okurri nhập vào ½ bước:

17-hướng 5- M. Shiko + M. Yoko Chudan Hiji Uchi.(có nhập thêm)

Nguyên tấn, sẽ gỏ từ trên xuống :

18-hướng 5- M. Shiko + M. Sage Ura Uchi.

Chuyển chân phải thành tấn Fudo :

19-hướng 5- M. Fudo + M. Otoshi Uke + Y, H. Tate Nukite Uchi.(có nhập thêm)

Ushuro taekawashi :

20-hướng 1- M. Kokutsu + H. Age Uke

Chuyển chân trái ra Zen :

21-hướng 1- H. Zen + Gyaku Tsuki.

Rút chân trái về Hạt tấn (thân số 3, mặt và thế thủ 1)

22-hướng 1- H. Tsuru Ashi + H. Manji Kamae.

23-hướng 1- Jumbi-Rei.

(Theo Vs Lê Văn Thạnh)

Facebook
Twitter
LinkedIn

Chia Sẻ Ý Kiến Của Bạn!

Liên Hệ Ngay Để Nhận Ưu Đãi!

Múa lân cho khai trương tại Tiền Giang

Múa lân cho khai trương tại Tiền Giang Lân Sư Rồng Minh Nghĩa Đường – Dịch Vụ Múa Lân Sư ...

Boxing tự vệ cá nhân tại Huyện Mê Linh Hà Nội 2025

Boxing tự vệ cá nhân tại tại Huyện Mê Linh Hà Nội với chương trình đào tạo từ cơ bản đến nâng cao tại VimiDo ...
Các huyệt vị trên cơ thể

Đào tạo võ thuật Câu lạc bộ MMA uy tín tại Quận 9 TP Hồ Chí Minh

Đào tạo võ thuật Câu lạc bộ MMA uy tín tại Quận 9 TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế ...

Đào tạo võ thuật Huấn luyện viên MMA uy tín tại Quận 4 TP Hồ Chí Minh

Đào tạo võ thuật Huấn luyện viên MMA uy tín tại Quận 4 TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế ...
Jyu ippon Kumite Suzucho Karate - Bước 4

Học võ thuật MMA uy tín tại Quận 2 TP Hồ Chí Minh

Học võ thuật MMA uy tín tại Quận 2 TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế Giới Võ Thuật MMA: ...
Kỹ thuật đá bay tống trước

Trung tâm võ thuật Huấn luyện viên MMA uy tín tại Tân Bình TP Hồ Chí Minh

Trung tâm võ thuật Huấn luyện viên MMA uy tín tại Tân Bình TP Hồ Chí Minh Khám Phá Thế ...
Dùng đón Karate đánh bại gấu

Dùng đòn karate đánh bại gấu hoang cao 1,9 m tại Nhật Bản

Ông Atsushi Aoki được báo chí Nhật Bản gọi là người hùng vì dùng tay không và kỹ thuật chiến ...

Phòng khám Đông y Trung Giã tại Hà Nội 2025-2026

Phòng khám Đông y Trung Giã tại Hà Nội – Điểm đến tin cậy cho sức khỏe toàn diện Phòng ...
error: Content is protected !!